Леля Савосина, мне 61 год
Меня зовут
Я врач, признанный эксперт в области восстановительного фитнеса, автор более 80 обучающих семинаров и курсов для фитнес специалистов и врачей.
За 33 года практики я объединила в единую методику работы с телом знания и опыт 12 направлений науки и медицины, которую успешно применяют более 80 000 моих последователей и учеников по всему миру.
В 2020 году я основала школу восстановительного фитнеса Move4S.
Специализация: диагностика Скрининг тела, коррекция осанки и сколиоза, реабилитация после травм, заболеваний позвоночника, суставов, операций, коррекция веса, подготовка и восстановление после родов, антиэйдж программы.
Моя миссия помогать специалистам быстро расти в профессии и нести здоровье людям.
ЦЕНЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ
43 800 ₽
7 промежуточных тестов после каждой темы
на закрепление полученных знаний
на закрепление полученных знаний
ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений
10 уроков с презентациями и домашними заданиями
на обучающей платформе
на обучающей платформе
ОСНОВЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АНАТОМИИ ДВИЖЕНИЯ
Итоговое тестирование
по первой части
по первой части
Итоговое тестирование
по изученному курсу
по изученному курсу
Рабочая тетрадь
Доступ к материалам
курса - 6 месяцев
курса - 6 месяцев
+
17 520₽
Старт
Работа с персональным куратором и ежедневной обратной связью
КАТАЛОГ упражнений
9 ДНЕЙ обучающей сессии
Лимфодренажная тренировка
2 ПРАКТИЧЕСКИХ урока
Упражнения для открытия поверхностных лимфатических коллекторов
ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений
Рабочая тетрадь
Промежуточное
и итоговое тестирования
и итоговое тестирования
СЕРТИФИКАТ
по завершению курса
по завершению курса
5 УРОКОВ с обучающими материалами, видеоуроками, презентациями и домашними заданиями на обучающей платформе
+1 месяц в чате поддержки по внедрению полученных знаний в работу
Доступ к материалам
курса - 4 месяца
курса - 4 месяца
109 600 ₽
3 ПРАКТИЧЕСКИХ ДНЯ
в Zoom
в Zoom
8 УРОКОВ с презентациями и домашними заданиями
на обучающей платформе
на закрепление полученных знаний
на обучающей платформе
на закрепление полученных знаний
ВИДЕОКАТАЛОГ положений тела при сколиозе
Курс длится 17 ДНЕЙ
и включает:
и включает:
коррекционная тренировка
ЧАТ ПОДДЕРЖКИ в Telegram с ежедневной обратной связью
Работа с персональным куратором
Проверка домашних заданий
ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений на мобильность
ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений на cтабильность
+
+
СКРИНИНГ ПРОТОКОЛ
Примеры тренировочных программ
Тесты на выявление группы риска
Промежуточное и итоговое тестирования
СЕРТИФИКАТ по завершению курса
+1 МЕСЯЦ в чате поддержки по внедрению полученных знаний работу
65 760 ₽
Я - Чемпион
СТАРТ
6 УРОКОВ
с обучающими материалами, видеоуроками, презентациями
и домашними заданиями
на обучающей платформе
с обучающими материалами, видеоуроками, презентациями
и домашними заданиями
на обучающей платформе
Работа с персональным куратором
Курс длится 12 дней
и включает
и включает
Скрининг тела
3 ПРАКТИЧЕСКИХ ДНЯ
в ZOOM
в ZOOM
Провека домашних заданий
Рабочая тетрадь
Тесты на выявление группы риска и функциональные двигательные тесты
СКРИНИНГ-ПРОТОКОЛ
и анкета боли
и анкета боли
ВИДЕОКАТАЛОГ постуральных упражнений на каждую зону тела
Промежуточное и итоговое тестирования
СЕРТИФИКАТ
по завершению курса
по завершению курса
+1 МЕСЯЦ в чате поддержки
по внедрению полученных знаний в работу
по внедрению полученных знаний в работу
ВНИМАНИЕ
3 МОДУЛЬ ДЛИТСЯ 6 НЕДЕЛЬ
И ВКЛЮЧАЕТ:
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
И ВКЛЮЧАЕТ:
- 7 ВИДЕОУРОКОВ
- 2 практических занятия в ZOOM
- КАТАЛОГ УПРАЖНЕНИЙ силовой направленности
- Каталог упражнений функциональной направленности
- Каталог упражнений для развития гибкости
- Каталог коррекционных упражнений
- Каталог постуральных упражнений при сколиозе
- Рабочая тетрадь MOVE4S
- Промежуточное и итоговое тестирование
- Итоговое аттестационное задание по итогу 3-х модулей
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
- ответы на вопросы
- рекомендации по внедрению полученных знаний в работу
- помощь по подготовке и сдаче ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ
2 МОДУЛЬ ДЛИТСЯ 6 НЕДЕЛЬ
И ВКЛЮЧАЕТ:
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
И ВКЛЮЧАЕТ:
- 6 ВИДЕОУРОКОВ
- ЧАТ ПОДДЕРЖКИ В Телеграм
- 2 практических занятия в ZOOM
- Протокол фитнес-тестирования
- Фитнес-анкета ребёнка
- Центильные таблицы
- Тестовая карта по оценке осанки
- Нормативы по физической подготовленности детей от 3-х до 14 лет
- КАТАЛОГ УПРАЖНЕНИЙ в основных видах движений
- Каталог подвижных игр
- Двигательные функциональные ТЕСТЫ
- Каталог игр, направленных на развитие мелкой моторики
- Каталог упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия
- Рабочая тетрадь MOVE4S
- Промежуточное и итоговое тестирование
- Аттестационное задание по итогу модуля
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
- ответы на вопросы
- рекомендации по внедрению полученных знаний в работу
- помощь по подготовке и сдаче домашних заданий
3 МОДУЛЬ ДЛИТСЯ 6 НЕДЕЛЬ
И ВКЛЮЧАЕТ:
10 ДНЕЙ ИЗУЧЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ КУРСА
НА ОБУЧАЮЩЕЙ ПЛАТФОРМЕ, А ИМЕННО:
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
И ВКЛЮЧАЕТ:
10 ДНЕЙ ИЗУЧЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ КУРСА
НА ОБУЧАЮЩЕЙ ПЛАТФОРМЕ, А ИМЕННО:
- 6 ВИДЕОУРОКОВ с обучающими материалами, презентациями и домашними заданиями на обучающей платформе
- ЧАТ ПОДДЕРЖКИ в Телеграм с ежедневной обратной связью
- 2 ПРАКТИЧЕСКИХ ДНЯ в Zoom
- ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений 1-2 -3 триместра беременности
- Рабочая тетрадь MOVE4S
- Промежуточное и итоговое тестирование
- Итоговое аттестационное задание по итогу 3-х модулей курса
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА :
- ответы на вопросы
- рекомендации по внедрению полученных знаний в работу
- помощь по подготовке и сдаче ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ
2 МОДУЛЬ ДЛИТСЯ 6 НЕДЕЛЬ
И ВКЛЮЧАЕТ:
12 ДНЕЙ ИЗУЧЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ КУРСА
НА ОБУЧАЮЩЕЙ ПЛАТФОРМЕ, А ИМЕННО:
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА:
И ВКЛЮЧАЕТ:
12 ДНЕЙ ИЗУЧЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ КУРСА
НА ОБУЧАЮЩЕЙ ПЛАТФОРМЕ, А ИМЕННО:
- 6 ВИДЕОУРОКОВ с обучающими материалами, презентациями и домашними заданиями на обучающей платформе
- ЧАТ ПОДДЕРЖКИ в Телеграм с ежедневной обратной связью
- 3 ПРАКТИЧЕСКИХ ДНЯ в Zoom
- Печатный скрининг-протокол
- ВИДЕОКАТАЛОГ с функциональными двигательными тестами для оценки уровня подготовки женщины
- ВИДЕОКАТАЛОГ упражнений 3-го этапа восстановления после родов
- Рабочая тетрадь MOVE4S
- Промежуточное и итоговое тестирование
- Аттестационное задание по итогу модуля
+ 1 МЕСЯЦ В ЧАТЕ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ КУРСА:
- ответы на вопросы
- рекомендации по внедрению полученных знаний в работу
- помощь по подготовке и сдаче домашних заданий
ОТЗЫВЫ