НАЦИОНАЛЬНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ
ЦЕНТР ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ
ЦЕНТР ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ
Профессиональное обучение для фитнес-тренеров и специалистов по работе с телом
28-30 января
бесплатный онлайн-практикум по женскому фитнесу
ДИАСТАЗ.
ПОЯСНИЦА. ТАЗ.
ПОЛУЧИ ИТОГ ЗА РАЗ
ПОЯСНИЦА. ТАЗ.
ПОЛУЧИ ИТОГ ЗА РАЗ
Готовые решения по работе с женским телом для профессионалов
ПОДАРОК — видео-тренировка «Укрепляем мышцы живота для здоровья позвоночника»
кому будет полезно:
ФИТНЕС-ТРЕНЕРАМ, ХОРЕОГРАФАМ, которым важно не навредить клиенту
НОВИЧКАМ В ПРОФЕССИИ, которым нужны простые алгоритмы работы с женщинами любого возраста.
ЖЕНСКИМ ТРЕНЕРАМ, МАССАЖИСТАМ, ЙОГА-ТРЕНЕРАМ, которым нужны новые инструменты по работе в персональном и групповом формате.
Профессиональное обучение для фитнес-тренеров и специалистов по работе с телом
Заберите первыми проверенные решения по работе с женским телом
23-27
января
Регистрация. Подготовка к обучению
28-30
января
Уроки в ZOOM с разбором упражнений и проведением тренировок
31
января
Подведение итогов, вручения сертификатов
Савосина Леля, тема:
«3-D коррекция костных (структурных) нарушений таза у женщин»
«3-D коррекция костных (структурных) нарушений таза у женщин»
На тренировке вы узнаете:
- Какие визуальные подсказки говорят о проблемах в женском здоровье
- Какие экспресс-тесты необходимо провести до и после тренировки, чтобы увидеть результат
- Как тренировать женщин с долгосрочными последствиями после родов (изменение формы, положение и размеры таза, слабость тазовой диафрагмы, начальная стадия артроза тазобедренных суставов)
- Какие упражнения помогут решить задачи женщин
- Проводить экспресс-тесты и их интерпретировать по методу 4 S
- Корректировать положение таза, крестца с помощью 3-D упражнений
- Биомеханике упражнений для получения результатов
- Уменьшать болевой синдром
- Проводить тренировку по методу 4 S
- Использовать соматические упражнения (самокоррекция фасций) для увеличения результата.
Хафизова Виктория, Тема:
«Тренировка для коррекции диастаза без травм и перегрузок»
«Тренировка для коррекции диастаза без травм и перегрузок»
На тренировке вы узнаете:
- Как быстро определить диастаз с помощью экспресс-тестов по методу 4S
- Как безопасно тренировать женщин с диастазом, независимо от того, сколько времени прошло после родов и степени диастаза
- Какие упражнения помогут быстро показать результат
- Как минимизировать давление на белую линию живота и исключить опасные при диастазе к нагрузки.
- Определять диастаз с помощью экспресс-тестов, их интерпретировать и давать необходимые рекомендации
- Биомеханике упражнений, показывающих быстрый результат
- Сочетать эффективные упражнения в единую последовательность для коррекции диастаза, построенную по методу 4S
Вольга Ольга:
Построение тренировки для уменьшения напряжения в пояснице, с применением взаимосвязей между дыханием и мышцами поясницы
Построение тренировки для уменьшения напряжения в пояснице, с применением взаимосвязей между дыханием и мышцами поясницы
На зум встрече вы узнаете:
- Как тренировать женщин после родов, несмотря сколько времени прошло после них,
- Как определить, в каком состоянии находится поясничный отдел позвоночника с помощью экспресс-тестов
- Как с помощь простых, но эффективных упражнений по методу 4S убрать напряжение с поясницы, чтобы вернуть легкость в движении.
- Умение проводить экспресс-тесты и их интерпретировать по методу 4S
- Готовую тренировку, которую сможете сразу использовать для своих клиентов
- Алгоритм работы с болью в пояснице,
- Уверенность в своих действиях в работе с женщинами разных возрастов
Формат проведения
бесплатного практикума:
бесплатного практикума:
Закрытый телеграм-канал с поддержкой
УРОКИ В ZOOM
с разбором упражнений и тренировкой
Именной сертификат и гранты на обучение
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ И СМОТРИТЕ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
Доступ к материалам практикума
месяц
1
Что вы получите
за три дня практикума:
за три дня практикума:
Готовые тренировки по работе с женским телом для опытных и начинающих специалистов для групповых и персональных тренировок
Разбор ошибок и адаптация упражнений под разный уровень подготовки клиентов при диастазе, боли в пояснице, увеличенном животе
Особенности работы с мышцами тазовой диафрагмы и наклоном таза
Этого не найти в интернете
ПРАКТИКУМ ПРОВОДЯТ:
ведущие специалисты Национального образовательного центра фитнеса и здоровья Move4S
РЕЗУЛЬТАТ:
тренеры получают очередь из клиентов, вырастают в доходе 2×3 и работают без страха перед сложными кейсами
тренеры получают очередь из клиентов, вырастают в доходе 2×3 и работают без страха перед сложными кейсами
- ученики из 29 стран
- преподаватели с опытом 20+ лет
- знания, проверенные на тысячах клиентов
- онлайн и офлайн
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
Да
Да. Программа практикума составлена с учетом опыта всех участников.
Будет, только для тех, кто зарегистрируется и зайдет на канал, что позволит вам в удобное время пересмотреть урок. Мы рекомендуем быть онлайн, чтобы задать вопросы преподавателям во время эфира.
Практикум проходит в закрытом телеграм-канале, уроки с тренировками в zoom (скачайте и установите его заранее). После регистрации вы попадете в бот, куда придет ссылка на телеграм-канал практикума, где вас уже ждет подарок — тренировка «Укрепляем мышцы живота для здоровья позвоночника»
ООО «НАЦИОНАЛЬНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ»
ИНН: 9715517146
ОГРН: 1257700444430
ООО "Банк Точка"
БИК: 044525104
К/С: 30101810745374525104
Р/С: 40702810320000252304
ИНН: 9715517146
ОГРН: 1257700444430
ООО "Банк Точка"
БИК: 044525104
К/С: 30101810745374525104
Р/С: 40702810320000252304
e-mail: school@move4s.pro