Руководство для тренеров и специалистов по работе с телом:
«4 упражнения для мгновенного снятия напряжения трапециевидных мышц и увеличения подвижности плечевых суставов»
Вы узнаете:
⭐️ Ошибки, которые совершают тренеры и клиенты при работе с МФР
⭐️ Получите рабочие упражнения, которые сразу можно брать и применять у себя в тренировках и практике с клиентами
На воркшопе вам понадобится
Мягкий гладкий ролл
Коврик
Резиновая лента
Теннисный мяч
Во время практики ориентируйтесь на самочувствие и прекратите выполнение при выраженном дискомфорте
Ретест
МФР
Тест
На воркшопе для профессионалов Леля Савосина даст конкретный алгоритм, как учитывать компенсации клиента, выбирать точное воздействие и сразу проверять результат через тест и ретест
Ваш результат после участия в воркшопе:
Знаете, как с помощью МФР снять напряжение и улучшить подвижность за одну тренировку
Почему МФР может вызывать боль вместо расслабления
Типичные ошибки при работе с роллом и мячом
Правила безопасного воздействия на чувствительные зоны
3 техники МФР, которые можно использовать на групповой и персональной тренировке для улучшения подвижности плечевых суставов
Программа практического воркшопа
«Классные были методические рекомендации, тк себя не видишь со стороны какие идут компенсации из-за проблем в ода. Столько нюансов в выполнении упражнений»
— Наталья Борцова
«Практика- это нечто особенное. Много нюансов в использовании и применении упражнений. много дополнительных полезностей»
— Ольга Кучурина
«Многие вопросы сами по себе отпали, давая понимание почему именно так, а не иначе выполняется упражнение»
Врач, фитнес эксперт с опытом более 37 лет, автор более 80 обучающих курсов и семинаров для фитнес тренеров и врачей. Презентер международных и российских конвенций.
Сооснователь Национального Образовательного Центра Фитнеса и Здоровья MOVE4S с государственной лицензией №Л035-01298-77/03951066
Член Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP и эксперт Международного консорциума БРИКС
РЕЗУЛЬТАТ:
Тренеры уверенно берутся за сложные кейсы и повышают цены в 2-3 раза
Присоединяйтесь к мероприятию и станьте востребованным многофункциональным специалистом