МФР при работе с плечевым и тазобедренным суставами для восстановления биомеханики упражнений
Займите место первыми — получите практический инструмент в подарок
Всего 200 мест.
Онлайн воркшоп для профессионалов
Узнайте, почему недостаточно просто «прокатать трапецию», определив целевые зоны
Открыт БЕСПЛАТНЫЙ набор на воркшоп – 200 мест
13 АВГУСТА
14:00 МСК
14:00 МСК
Руководство для тренеров
и специалистов по работе с телом:
и специалистов по работе с телом:
«4 упражнения для мгновенного снятия напряжения трапециевидных мышц и увеличения подвижности плечевых суставов»
Займите место первыми — получите практический инструмент
В ПОДАРОК
Для стабильной работы – отключайте VPN
Вы узнаете:
- ⭐️ Ошибки, которые совершают тренеры и клиенты при работе с МФР
- ⭐️ Получите рабочие упражнения, которые сразу можно брать и применять у себя в тренировках и практике с клиентами
Подготовьтесь к практике заранее
Нет своего оборудования? Вы можете посмотреть объяснения и сохранить последовательность, но для полноценной практики желательно подготовить инвентарь
Мягкий гладкий ролл
Коврик
Резиновая лента
Теннисный мяч
Во время практики ориентируйтесь на самочувствие и прекратите выполнение при выраженном дискомфорте
Ретест
МФР
Тест
На воркшопе для профессионалов Леля Савосина даст конкретный алгоритм, как учитывать компенсации клиента, выбирать точное воздействие и сразу проверять результат через тест и ретест
Ваш результат после участия в воркшопе:
Знаете, как с помощью МФР снять напряжение и улучшить подвижность за одну тренировку
Почему МФР может вызывать боль вместо расслабления
Типичные ошибки при работе с роллом и мячом
Правила безопасного воздействия на чувствительные зоны
Программа практического воркшопа
ПРАКТИКА
3 техники МФР, которые можно использовать на групповой и персональной тренировке для улучшения подвижности плечевых суставов
«Классные были методические рекомендации, тк себя не видишь со стороны какие идут компенсации из-за проблем в ода. Столько нюансов в выполнении упражнений»
— Наталья Борцова
«Каждая такая деталь — как пазл, который помогает собрать целостную картину. Курс помогает не только понять, но и увидеть, прочувствовать и применить»
— Марина Паламарчук
«Многие вопросы сами по себе отпали, давая понимание почему именно так, а не иначе выполняется упражнение»
— Ольга Кучурина
Принимаем заявки до заполнения 200 мест
Посмотрите результаты участников
Ведущая воркшопа
- Врач, фитнес эксперт с опытом более 37 лет, автор более 80 обучающих курсов и семинаров для фитнес тренеров и врачей. Презентер международных и российских конвенций (ФИТНЕС РОССИЯ, МИОФФ, АОФФИ)
- Сооснователь Национального Образовательного Центра Фитнеса и Здоровья MOVE4S с государственной лицензией №Л035-01298-77/03951066
- Член Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP
РЕЗУЛЬТАТ:
тренеры повышают цены в 2−3 раза и уверенно берутся за сложные кейсы
СТОЙТЕ! Ещё не время сдаваться!
УЗНАЙТЕ, КАК РАБОТАТЬ С МФР СИСТЕМНО И БЕЗОПАСНО
сТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ ВОРКШОПА И ПОЛУЧАЙТЕ ПОДАРКИ НА ЭФИРЕ
СЕРТИФИКАТ УЧАСТНИКА
ГОТОВАЯ ТРЕНИРОВКА
«Уменьшение напряжения трапециевидных мышц, кифоза, увеличение подвижности плечевых суставов»
«Уменьшение напряжения трапециевидных мышц, кифоза, увеличение подвижности плечевых суставов»
РУКОВОДСТВО
«4 упражнения для мгновенного снятия напряжения трапециевидных мышц и увеличения подвижности плечевых суставов»
«4 упражнения для мгновенного снятия напряжения трапециевидных мышц и увеличения подвижности плечевых суставов»
