НАЦИОНАЛЬНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ mOVE4s
Обучаем тренеров и специалистов по работе с телом умному фитнесу — с опорой на знания о теле, практику и современный подход к работе с клиентом.
5.0
Рейтинг Яндекс
Что происходит в Move4S сейчас
Обучающие программы, курсы и мастер-классы запускаются в течение года. Выбирайте то, что подходит именно вам и вашим целям.
[ Расписание ]
Как убрать перекос плеч, используя восстановление стоп и паттерна шага?
(Воркшоп)
Научитесь видеть связь между стопами, паттерном шага и положением плеч, чтобы подбирать упражнения для коррекции перекоса с учётом особенностей клиента.
Персональный тренер. База
(Образовательная программа · 1 ступень)
Вы научитесь проводить вводную тренировку, строить персональную программу и уверенно начать работать
Подробнее →
Персональный тренер. Эксперт
(Образовательная программа · 3 ступень)
Вы начнете брать сложных клиентов в работу, разбирать такие кейсы, усиливать экспертную позицию и выстраивать собственную траекторию роста
Подробнее →
Паттерн шага. Стопа
(Курс повышения квалификации)
Вы разберёте биомеханику ходьбы, освоите тестирование мышц стопы и голени и получите готовые протоколы тренировок для улучшения паттерна шага.
Женское тело. От беременности до менопаузы
(Образовательная программа)
Научитесь понимать женский организм и адаптировать тренировки под возраст, состояние здоровья и изменения в разные периоды жизни.
Фитнес начинается с понимания тела
Мы создаём образовательную среду для специалистов, которые хотят не просто знать упражнения, а понимать, что происходит с телом человека и зачем ему именно такая работа.
[ О методе ]
Основы метода 4S:
Safe
защита от травм и перегрузок
Structure
работа не только с мышцами, а со всей структурой тела
Somatik
работа с внутренними органами и нервной системой
Screening
визуальная диагностика тела
>80%
студентов идут на следующий курс
>6.000
студентов из 29 стран
>50
онлайн-курсов
Выберите направление, с которого хотите начать
В Move4S есть программы для разных профессиональных задач.
[ Обучение ]
Функциональная стопа — красивые ягодицы
Мастер-класс
3 инструмента тренера для уменьшения боли в коленях
Мастер-класс
Мобильность и стабильность тазобедренных суставов — основа биомеханики упражнений
Мастер-класс
Алгоритм подбора упражнений для компьютерной шеи: от диагностики до упражнений
Мастер-класс
Алгоритм тренировки для укрепления мышц живота при лишнем весе
Мастер-класс
Гиперлордоз под контролем
Мастер-класс
Можно прийти с разным опытом. Главное — понимать, куда вы хотите двигаться дальше
[ Для кого ]
Только входите в профессию и хотите сразу получить рабочий фундамент, а не собирать знания по отдельным курсам.
Уже работаете персонально, но иногда думаете: «Куда смотреть? Что я вижу? Что поставить в приоритет?»
Ведете групповые программы и хотите перейти в персональный формат без страха за результат клиента.
Избегаете клиентов с ограничениями, возрастными изменениями и сложным анамнезом, потому что боитесь навредить.
Хотите работать точнее, обосновывать стоимость своих услуг, выйти в онлайн или открыть собственную студию.
Много учились, но разрозненные знания пока не складываются в единый алгоритм работы.
[ Обратная связь ]
Хотите разобраться, какое обучение вам подходит?
Расскажите немного о себе и своей задаче. Карьерный консультант сориентирует в направлениях Move4S и подскажет, с чего лучше начать.
Результаты учеников
Обучение имеет смысл, когда знания переходят в практику
Поэтому нам важно не только то, что человек изучил на программе, но и то, что изменилось в его профессиональной жизни после обучения.
[ Кейсы ]
Арман Габдрахманов
г. Киров
/ после ОБУЧЕНИЯ
/ До ОБУЧЕНИЯ
Искал себя и дело, которым хотел заниматься
Не было опыта работы в фитнесе, обучался с нуля
Работает только онлайн, продолжая жить в Кирове
Клиенты из Москвы и Санкт-Петербурга, покупают персональные тренировки пакетами
После завершения пакета, продлевают занятия и рекомендуют своим знакомым
Стабильный доход от тренерской работы и уверенность в завтрашнем дне
Ольга Ящук
Тренер групповых программ, нутрициолог, кинезиотренер г. Челябинск
/ после ОБУЧЕНИЯ
/ До ОБУЧЕНИЯ
Работала в клубе и проводила по 15 тренировок в день
Цены устанавливал клуб
Была неуверенность из-за отсутствия базового тренерского образования
Подняла стоимость тренировки в 2 раза
Проводит 6-7 персональных тренировок в день, есть лист предзаписи: люди ждут, когда появится окно
Запустила авторскую программу по снижению веса, которую давно хотела создать
Стоимость тренировки 200 руб./час
Татьяна Пугачева
г. Горячий ключ, мама 3 детей
/ после ОБУЧЕНИЯ
/ До ОБУЧЕНИЯ
Проводила взрослые и детские групповые тренировки
Ходила в очках из-за проблем со зрением
Восстановила своё тело и зрение
Перешла только на персональные тренировки
Ушла в третий декрет, переехала в другой город и не потеряла в доходе, потому что ведёт персональные тренировки онлайн
Доход до 150 000 руб/мес
Анна Чешихина
Мастер спорта по синхронному плаванию, персональный тренер. Опыт 20 лет. г. Калининград
/ после ОБУЧЕНИЯ
/ До ОБУЧЕНИЯ
Много компенсаций в теле от чрезмерной нагрузки
Тренировки через боль
Работала на износ — 50 тренировок в месяц
Не «убивает» клиентов на тренировках
Работает через диагностику — результат уже с первого занятия
Консультирует коллег по вопросам работы с болью
Клиенты тренируются годами, боятся потерять место
Стоимость персональной тренировки 4 000 руб./час
Стоимость персональной тренировки 800 руб./час
Что о нас говорят ученики
Мы собираем обратную связь и следим за тем, как центр представлен на внешних площадках.
[ Отзывы ]
Обучение может быть доступнее, чем кажется
Move4S регулярно предоставляет грантовую поддержку на образовательные программы. Сейчас центр заявляет о ежемесячном грантовом фонде 1,2 млн рублей и 30 грантах на обучение.
Если вы хотите узнать, можете ли претендовать на грант, оставьте заявку — специалист уточнит условия и подскажет, что делать дальше.
[ Кейсы ]
За образовательными программами стоят практики
Это не просто преподаватели отдельных тем. Это практикующие тренеры, которые сами работают в профессии, развивают направления и передают ученикам практический опыт.
[ Команда ]
Move4S — часть профессионального сообщества
Мы развиваем международные связи и участвуем в проектах, связанных с профессиональным образованием и развитием фитнес-индустрии.
В том числе работаем в направлении сотрудничества со странами БРИКС.
Для наших студентов это не просто дополнительная отметка в презентации. Это возможность быть частью более широкого профессионального сообщества и видеть, как развивается индустрия за пределами одной образовательной площадки.
Для проверки введите наш ИНН или ОГРН, указанные в подвале сайта