Перезвоните мне
marafon_ls@list.ru
место, где рождаются специалисты, которых рекомендуют за результат
Задать вопрос:
Отзывы учеников
Об основателе
Программы обучения
Ближайшие мероприятия
Школа умного фитнеса Лели Савосиной
Авторская система MOVE4S - для обучения тренеров, массажистов и других специалистов по работе с телом
практики
последователей
студенты
смотреть все программы
Выбирайте актуальные практикумы, эфиры и курсы — для прокачки знаний и пополнения профессионального инструментария
Ближайшие мероприятия:
15 июля
День Рожденя основателя школы Моve4S Лели Савосиной
будет что-то грандиозное
31 июля
осталось 20 мест из 80
Старт курса "Скрининг тела 1.0"
21 августа
единственный поток 2025
Старт курса «Здоровая спина»
На каждом курсе вы получаете не просто знания, а систему, которой можно доверять. Это подход, который меняет не только подход к упражнениям, но и мышление.
От группового тренера до фитнес-директора федеральной сети

Амбассадор МИОФФ и Фитнес Россия

Основатель студии MOVE4S (с 2005 года)

Более 80 000 последователей по всему миру

Школа MOVE4S обучила специалистов из 29 стран

Онлайн-клуб для женщин с аудиторией более 3500 участниц
Эксперт с 37-летним опытом, первопроходец восстановительного фитнеса в России. Её методология MOVE4S помогает тренерам, массажистам и другим телесным специалистам перейти на новый уровень — работать безопасно, системно и с глубоким пониманием тела.
Об основателе
  • Функциональная анатомия и биомеханика движения

  • Скрининг тела в групповой и персональной тренировке

  • Проведение функциональной коррекционной тренировки при разных типах осанки, нарушениях ОДА и сколиозе

  • Тазовая диафрагма и восстановление крестца

  • Лимфатическая система и уменьшение отеков

  • Метод 4S при лишнем весе и метаболическом синдроме: фитнес + нутрициология

  • Тренировка клиентов с протрузиями, грыжами и другими заболеваниями позвоночника

  • Восстановление паттерна дыхания и грудной диафрагмы

  • Глубокая работа с тазовым кольцом и тазобедренными суставами
мастер
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
  • Функциональная анатомия и биомеханика движения

  • Скрининг тела в групповой и персональной тренировке

  • Проведение функциональной коррекционной тренировки при разных типах осанки, нарушениях ОДА и сколиозе

  • Тазовая диафрагма и восстановление крестца

  • Лимфатическая система и уменьшение отеков

  • Метод 4S при лишнем весе и метаболическом синдроме: фитнес + нутрициология
ПРОФИ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
  • Функциональная анатомия и биомеханика движения

  • Скрининг тела в групповой и персональной тренировке

  • Проведение функциональной коррекционной тренировки при разных типах осанки, нарушениях ОДА и сколиозе
БАЗОВЫЙ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Программы обучения
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
В нашей школе вы можете пройти отдельные курсы — по конкретным темам, в удобном для себя темпе.
Каждый из них — часть большой системы, но самодостаточен и мощно прокачивает вашу экспертизу
В школе Move4S вы научитесь:
О ШКОЛЕ Move4S
  • SMART — умные, точные, осознанные движения

  • SCIENTIFIC — знания, опирающиеся на медицину и физиологию, а не “интуицию”

  • STABILE — системы, которые дают стабильный результат

  • SUCCESSFUL — путь к успеху, востребованности и высокой стоимости на рынке
Что означают 4S в названии Move4S?
Наши выпускники — профессионалы нового поколения, чей доход значительно выше стандартного. Их ценят за экспертность, рекомендуют специалисты, а результаты их клиентов говорят сами за себя
составлять индивидуальные и групповые программы с учетом состояния здоровья клиента и особенностей его тела (сколиоз, грыжи, протрузии, варикоз, гипертония, ожирение, артрозы, метаболический синдром и др.)
самостоятельно проводить тестирование, выявлять мышечный дисбаланс, нарушения в строении ОДА и составлять план тренировок учитывая анамнез клиента
разрабатывать восстановительные тренировки, ЛФК, mind-body, anti age-программы, тренировки для беременных и в послеродовом периоде, при нарушениях в стопе и суставах
применять знания в офлайн и онлайн работе, помогать клиентам бороться со стрессом, бессонницей, нарушением режима — и значительно повышать свою ценность и стоимость занятий
Отзывы
Кейсы наших студентов
Ваша практика может стать тем инструментом, который поможет людям изменить жизнь к лучшему
ИП Савосина Л.А.
ИНН: 771312204485
ОГРН: 319774600686353
Р/С: 40802810000001317326
Банк: АО «ТИНЬКОФФ БАНК»
БИК: 044525974
К/С: 30101810145250000974
e-mail: school@move4s.pro